新たなスタート

こんにちは、貧乏リーマンのキョンです。今回は、インクラインベンチを購入したので、レビューを書いていきたいと思います。 3年前に買ったフラットベンチが結構老化していたので、少し前から新しいベンチを購入することを考えていました。 インクライン系の…

マスクして筋トレしてみた結果 

こんにちは、貧乏リーマンのキョンです。以前しばらくジムは開かない、という記事を書きましたが、休業要請のロードマップとして掲げていたステップ3にも含まれていなかったジムが、ステップ2に含まれることになり、関東各地で再開しているジムも多いですね…

ギャンブル歴8年のキョンが思う、ギャンブル依存症になりやすい人の特徴

こんにちは、貧乏リーマンのキョンです。ブログを始めて早、1ヵ月が経過しました。徐々にアクセスも出始めていて、嬉しい限りです。 全体のアクセスの中でも特に、ギャンブル関連の記事に対するアクセスが多いので、今回はギャンブル関連の記事を書いていき…

個人的に好きな筋トレユーチューバー5人紹介します

こんにちは、貧乏リーマンのキョンです。今回は、私が個人的に好きな筋トレユーチューバーを5人、動画の見どころなどを踏まえながら、ランキング形式でご紹介したいと思います。 では早速ご紹介していきたいと思います。 第5位 芳賀セブンさん 現役ボディビ…

年収500万から370万になった結果 貧乏でも生きていくために

こんにちは、貧乏リーマンのキョンです。 今回は、年収500万から370万になった私の生活と今後について書いていきたいと思います。 目次 【私の年収】 【残業50時間→0時間 年収370万へ】 【家賃補助が無くなる】 【貧乏でも私が1人暮らしをする理由】 【今後…

ジムに行けなくなって2ヵ月 アフターコロナと筋トレ

こんにちは、貧乏リーマンのキョンです。昨日の東京都知事の会見から1日経ち、未だに悶々としております。 東京都内は26日からステップ1に入っていくわけですが、当然スポーツジムなどは含まれておらず、再開までまだまだかかりそうです。 日本全国で見れば…

ど素人が1ヵ月ブログやってみた結果  かかった費用は? PVは?

こんにちは、貧乏リーマンのキョンです。 ブログを始めてから約1ヵ月程が経ちました。今回は、パソコンの知識もブログの知識も皆無だった私が1ヵ月ブログを続けてみた結果を書いていきたいと思います。 目次 【2020年4月上旬 パソコン購入】 【独自ドメイン…

ギャンブル辞めて1ヵ月 変わったこと3つ

こんにちは、貧乏リーマンのキョンです。 5月も中旬に差し掛かり、ここ連日,うだるような暑さが続いていますね。 今回は、ギャンブルを辞めてから1ヵ月程経った今、私自身に起きている変化について3つ、ご紹介したいと思います。 目次 【お金が減らなくなっ…

脳筋あるある5選

こんにちは貧乏リーマンのキョンです。今日は筋トレをしている人にありがちなことを、「脳筋あるある5選」と題して、ご紹介していきたいと思います。 目次 ①街中でトレーニーとすれ違うと無駄に大胸筋を意識 ②筋肉痛はご褒美 ③「使えない筋肉」という言葉に…

二頭、三頭おススメのスーパーセット

こんにちは、貧乏リーマンのキョンです。 最近、家トレの頻度が増えたからか、腕を鍛えることが多くなりました。 ここ最近行っている、二頭と三頭のスーパーセットがめちゃくちゃいい感じに効いているので、皆さんにもご紹介したいと思います。 極太の腕を作…